منتديات لمني بشوق

منتديات لمني بشوق (https://vb.lmni-bshog.com/index.php)
-   (✿) ُأحِلَّت لَكُم الْطَّيِّبَات (https://vb.lmni-bshog.com/forumdisplay.php?f=44)
-   -   فــطور ورُُُعه (https://vb.lmni-bshog.com/showthread.php?t=16177)

جريحة زماني 05-06-11 08:33 PM

فــطور ورُُُعه
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

آلكل يعرف أهمية وجبة الفطور بالنسبه للجسم ..






وخصوصآ للطلاب والموظفين .. اما الي جالسين بالبيت ماعليهم ضيق متى ماقامو ياكلون شابوره مع كاس شاهي Cant See Links







عشان كذا لآزم نركز عليها أكثر من العشا ..







وبعض الناس مايحبون الفطور لانهم حاطين في بالهم انه خبز مع جبن وكاس شاهي بس


[ بيض بالمرتديلا ]
Cant See Links










نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن ..








Cant See Links









نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه .. او بالمكرويف 3 دقايق ..

Cant See Links










وتكون جاهزه ..








Cant See Links









وبجذي تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من الفلفل البارد








وقدميها مع خبز وزيتون وكاس قهوه ..








Cant See Links



[













فطاير الجبنه ]





Cant See Links









علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه + 1\3 كاس صحين + فانيليا + سكر









نفصل صفار البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين والجبنه بعد تفتيتها ..







بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش ..









Cant See Links









ثم نضيفه ع العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده ..









Cant See Links









دقيقه ثم نقلبها ..

Cant See Links










وقدميها مع العسل او المربى ..








Cant See Links












لو عندك فراوله طبيعي او مجمد حطي لك مقدار بياله مع 1\2ملعقه سكر ونص ملعقه خل .. ثم اهرسيهم وحطيهم على الوجه ..






او توت ..

Cant See Links
ومع كاس حليب بتكون وجبه مثاليه ..












Cant See Links


[













ميني بان كيك ]






Cant See Links









الخليط هذا سريع ولا يحتاج بيض ولا زيت ولا حليب .. فقط ماي..








جهزيه وهاتي قوالب أشكال .. وأبدي الشغل . .









Cant See Links









حطيهم ع التاوه وصبي الخليط فيها ..










وقدميها بطريقتك ..

Cant See Links











[











فطور جيمي أوليفر ]





Cant See Links


2













بيضه مخفوقه مع بياله حليب .. ونقليها




نقانق مشويه بالفرن مع حبه طماط بالفلفل الأسود والملح ..








تقدم مع الخبز الأسمر المحمص ..








أضفت لها زيتون وكاس شاهي يعدل المزاج..











***




[ توست هولندي













]





توست أسمر محمص ومقطعه أطرافه ..







ندهنه بزبده وهو حار ثم نرشه بسكر بودره .. ونقطع حبات فراوله ونحطها فوقه ..

Cant See Links










قدميه مع كاس عصير برتقال طازج وكاس كابتشينو . .

Cant See Links










نقدر نزينه بالنوتيلا












[ الكريب ]




2





بيضه + نص كاس حليب + ملعقه صغيره سكر + نص ملعقه صغيره ملح .. نخفقهم ثم نضيف لهم نص كاس دقيق ..




Cant See Links




ونتركهم نص ساعه يتخمرون ..






نجهز القلايه وندهنها بشوي زبده او زيت ونبدا نصب الكريب مقدار بياله ..






Cant See Links




حوالي 30 ثانيه ثم نقلبه ..






Cant See Links




انتي وذوقك .. وش حابه تحشينه .. ؟





نوتيلا وفراوله ؟





مربى وزبده الفول السوداني ؟





جبن وعسل ؟





Cant See Links







انا حشيتها عشقي .. زبده الفول السوداني + مربى مشمش حلواني





لفيها رول وقصيها من النص وقدميها ..





Cant See Links

[









التوست الفرنسي ]






توست مقصوصه أطرافه + بيضه مخفوقه + بياله كريمه خفق او حليب + نص ملعقه صغيره فانيليا نخلطهم مع بعض ..






نغطس التوست بالخلطه ثم نحمرها على تاوه مدهونه بالزبده ..





Cant See Links







ثم نقصها من النص ونقلبها في سكر باودر ..





Cant See Links




وقدميه مع كاس نسكافيه ..

لو حبيتي أضيفي له جبنه وطبقيه ..







Cant See Links


اتمنى أن تنال على رضاكم


【«ღهيبة ملكღ»】 05-11-11 06:08 PM

رد: فــطور ورُُُعه
 
مرة روعه

جريحة زماني 05-11-11 10:49 PM

رد: فــطور ورُُُعه
 
يسلمو واسعدني مرورك

أهواه والله أهواه 05-12-11 03:44 AM

رد: فــطور ورُُُعه
 
مرررررره حلو فطووورك

جريحة زماني 05-13-11 06:30 AM

رد: فــطور ورُُُعه
 
احم احم يسلمووووووووووو خيو ومشكور ع المرور الحلووووووو

حايليه كلي ذوق 07-24-11 02:09 AM

رد: فــطور ورُُُعه
 
يسلموووو هذا الفطور روعه

احلاهم واتحداهم 07-29-11 05:32 PM

رد: فــطور ورُُُعه
 
يسلمووووو
يعطيك العافيه
ع الفطور الروعه
بنتظار جديدك ياقلبي

منيرة السامى 03-06-16 06:59 PM

رد: فــطور ورُُُعه
 
يسلموووووو الايادى


الساعة الآن 01:26 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات لمني بشوق