الجديد

قوانبن منتديات لمني بشوق
عدد مرات النقر : 7,475
عدد  مرات الظهور : 124,265,851

الإهداءات


أهلا وسهلا بك إلى منتديات لمني بشوق.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

(✿) المَرْفئ الْطَّبِّي نْصَآئِح طَبَيِه .. مُقَآلَآت .. بُحُوْث

♫..♀..♪ .. فـــوآئـُــدَ الـرُـرٍـُـرُقـصً ..♪ ..♀..♫‎

♫♪♫♫♪♫♫♪♫♫♪♫ (..♫♪♫ ... الرقص ...♫♪♫ ...) -------> اللي قرآ العنوآن يقولٌ ذي مجُنونهً رقـصُ هههههههههههــ♫ المٌـهمُ ..} من

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-29-09, 04:32 PM   #1
ـميرنـدآ
منتديآت لمني بشوق
iŋęėď~ŷŏũ
 
الصورة الرمزية ـميرنـدآ

الجنس :  آنـثـى
الجنسية :  الهوىً شُشٍرقّيً }..~
مكان الإقامه :  ![يآمكآنه وش بآيدي لوُ رحل من له بقلبي شوُق وَآنفآس وُمكآنهّ!]!
هواياتي :  كل مآآهو يوسع الصدر ..||..~
غير متصل
Talking ♫..♀..♪ .. فـــوآئـُــدَ الـرُـرٍـُـرُقـصً ..♪ ..♀..♫‎

♫♪♫♪♫♪♫♪♫




(..♫♪♫ ... الرقص ...♫♪♫ ...)


-------> اللي قرآ العنوآن يقولٌ ذي مجُنونهً رقـصُ هههههههههههــ



المٌـهمُ ..}



من المهمٌ ان تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..


-------> دآيم ارقـُـٍصُ عليـهٍ ..[لايمكن مشاهده الصور والروابط الا بعد التسجيل ]


بعض فوائد الرقص :.



(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,--->يب يب وانا اأكدُ ..



(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,



(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,--->اي والله انا لا استانسُت رقصتُ ولا زعلتُ رقصتُ ولا تضـآيقتٌ رقصتُ ..ويخففٌ عنك بعد [لايمكن مشاهده الصور والروابط الا بعد التسجيل ][لايمكن مشاهده الصور والروابط الا بعد التسجيل ] خخخخـ



(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ... وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,,-->بنات اللي تبي تنحفٌ ترقًـصٍ ..( طيب واللي عصٌ -->يختفي )ههههههههههههههههه



(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية .. --> احمٌ احمُ انووثهٍ وجمـآلٌ .. [لايمكن مشاهده الصور والروابط الا بعد التسجيل ]


يالله يـا صبايا مااوصيكم بالـهـز



♫♪♫


تحـت


♫♪♫


فـوق


♫♪♫


يميـن


♫♪♫


يسـار


♫♪♫


فـوق


♫♪♫



عـآشوآ .. }[لايمكن مشاهده الصور والروابط الا بعد التسجيل ]



التعديل الأخير تم بواسطة ـميرنـدآ ; 07-29-09 الساعة 04:34 PM
  رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

لمني بشوق منتديات لمني بشوق مركز تحميل لمني بشوق

الساعة الآن 08:40 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات لمني بشوق