مشاهدة النسخة كاملة : طرق نوم الشباب


【«ღهيبة ملكღ»】
12-28-10, 09:55 PM
طريقة الأولى
لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه ..






[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] %33%64%79%35%71%5a%57%52%6b%59%57%68%69%61%57%74%6 c%63%6e%4d%75%59%32%39%74%4c%33%5a%69%4c%33%4a%6c% 5a%47%6c%79%5a%57%4e%30%62%33%49%75%63%47%68%77%50 %33%56%79%62%44%31%6f%64%48%52%77%4a%54%4e%42%4a%5 4%4a%47%4a%54%4a%47%62%54%64%74%62%43%35%6a%62%32% 30%6c%4d%6b%59%3d)





الطريقة الثانية
للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ ..







[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] %33%64%79%35%71%5a%57%52%6b%59%57%68%69%61%57%74%6 c%63%6e%4d%75%59%32%39%74%4c%33%5a%69%4c%33%4a%6c% 5a%47%6c%79%5a%57%4e%30%62%33%49%75%63%47%68%77%50 %33%56%79%62%44%31%6f%64%48%52%77%4a%54%4e%42%4a%5 4%4a%47%4a%54%4a%47%62%54%64%74%62%43%35%6a%62%32% 30%6c%4d%6b%59%3d)







الطريقة الثالثة
لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر..





[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] %33%64%79%35%71%5a%57%52%6b%59%57%68%69%61%57%74%6 c%63%6e%4d%75%59%32%39%74%4c%33%5a%69%4c%33%4a%6c% 5a%47%6c%79%5a%57%4e%30%62%33%49%75%63%47%68%77%50 %33%56%79%62%44%31%6f%64%48%52%77%4a%54%4e%42%4a%5 4%4a%47%4a%54%4a%47%62%54%64%74%62%43%35%6a%62%32% 30%6c%4d%6b%59%3d)








الطريقة الرابعه
ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة ؟؟






[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] %33%64%79%35%71%5a%57%52%6b%59%57%68%69%61%57%74%6 c%63%6e%4d%75%59%32%39%74%4c%33%5a%69%4c%33%4a%6c% 5a%47%6c%79%5a%57%4e%30%62%33%49%75%63%47%68%77%50 %33%56%79%62%44%31%6f%64%48%52%77%4a%54%4e%42%4a%5 4%4a%47%4a%54%4a%47%62%54%64%74%62%43%35%6a%62%32% 30%6c%4d%6b%59%3d)






الطريقة الخامسة
هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات ..






[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] %33%64%79%35%71%5a%57%52%6b%59%57%68%69%61%57%74%6 c%63%6e%4d%75%59%32%39%74%4c%33%5a%69%4c%33%4a%6c% 5a%47%6c%79%5a%57%4e%30%62%33%49%75%63%47%68%77%50 %33%56%79%62%44%31%6f%64%48%52%77%4a%54%4e%42%4a%5 4%4a%47%4a%54%4a%47%62%54%64%74%62%43%35%6a%62%32% 30%6c%4d%6b%59%3d)







الطريقة السادسة
هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم
فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى ..






[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] %33%64%79%35%71%5a%57%52%6b%59%57%68%69%61%57%74%6 c%63%6e%4d%75%59%32%39%74%4c%33%5a%69%4c%33%4a%6c% 5a%47%6c%79%5a%57%4e%30%62%33%49%75%63%47%68%77%50 %33%56%79%62%44%31%6f%64%48%52%77%4a%54%4e%42%4a%5 4%4a%47%4a%54%4a%47%62%54%64%74%62%43%35%6a%62%32% 30%6c%4d%6b%59%3d)






الطريقة السابعه
هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم...







[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] %33%64%79%35%71%5a%57%52%6b%59%57%68%69%61%57%74%6 c%63%6e%4d%75%59%32%39%74%4c%33%5a%69%4c%33%4a%6c% 5a%47%6c%79%5a%57%4e%30%62%33%49%75%63%47%68%77%50 %33%56%79%62%44%31%6f%64%48%52%77%4a%54%4e%42%4a%5 4%4a%47%4a%54%4a%47%62%54%64%74%62%43%35%6a%62%32% 30%6c%4d%6b%59%3d)









الطريقة الثامنة والاخيرة
هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم بهدوء وراحة او ....... الخ








[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] %33%64%79%35%71%5a%57%52%6b%59%57%68%69%61%57%74%6 c%63%6e%4d%75%59%32%39%74%4c%33%5a%69%4c%33%4a%6c% 5a%47%6c%79%5a%57%4e%30%62%33%49%75%63%47%68%77%50 %33%56%79%62%44%31%6f%64%48%52%77%4a%54%4e%42%4a%5 4%4a%47%4a%54%4a%47%62%54%64%74%62%43%35%6a%62%32% 30%6c%4d%6b%59%3d)








ما شاء الله على الشباب يهتمون بصحتهم وبالنوم الصحي >>>اللهم لا حسد

றişŜ jőjő
12-29-10, 02:31 AM
طريقة الأولى
لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه ..






[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] %33%64%79%35%71%5a%57%52%6b%59%57%68%69%61%57%74%6 c%63%6e%4d%75%59%32%39%74%4c%33%5a%69%4c%33%4a%6c% 5a%47%6c%79%5a%57%4e%30%62%33%49%75%63%47%68%77%50 %33%56%79%62%44%31%6f%64%48%52%77%4a%54%4e%42%4a%5 4%4a%47%4a%54%4a%47%62%54%64%74%62%43%35%6a%62%32% 30%6c%4d%6b%59%3d)
.
هههههههه
.
"..آمآ ذي مآكذبوآ فيهآ.."
.
"..يسلمو.."

*شـــودي*
12-29-10, 05:01 AM
هههههههههههههههههه
طرق رائعه

【«ღهيبة ملكღ»】
12-29-10, 08:19 AM
مروركم اسعدني.....

إنسانه
12-30-10, 11:05 AM
الطريقة السادسة
هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم
فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى


هههههههههههههههههههههههههه
ربي يعطيكي آلف عآآآآآآآآفيه..
ع ـآلطرح الرآآآئع..
وتقبلي مروري
ص4

فـقدتك
12-31-10, 10:52 PM
ههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههه
هههههههه
هههه
ههه
ه
طرق رائعه

【«ღهيبة ملكღ»】
01-26-11, 01:05 PM
الاروع تواجدكـم

سلطان العنزي
07-25-11, 02:30 AM
هههههههههههههههههههههههههههههه اهم شي الي يتقلب وهو نايم والله ماكذبتوا فيها

حايليه كلي ذوق
07-25-11, 12:53 PM
ههههههههههههههههه

dhAY
08-10-11, 10:57 AM
ههههههههههههههههههههههه
تقبل مروريض1

احلى بنؤؤتهه
09-12-11, 02:17 PM
مرررررررررررررررسي قلبي على المؤؤضؤؤؤؤع الخطيييييير صدق والله هههههههههههههههههه غ5غ5

أهواه والله أهواه
09-12-11, 10:34 PM
ههههههههههههههههه
فديتناااااااااااااااااا والله يالشباااااب
وفديت العزووبيه بكل ماتحويه من حركاااات

يعطيك الف عاافيه
وتقبلي تواااجدي ..