|
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه... يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد . |
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
شكرا انك علمتيني علشان ما اقوم بسررررعه من النوم يعطيكي الف عافيه ملف مرفق 1102 ملف مرفق 1101 تقبلي مروووري امير بكلمتيـــ،، |
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
امير بكلمتي اي اغلب الناس يفتحون عينهم وماتلقاهم الا وهم ناطين
الف شكر لك وتسلم على التواصل |
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
المهره
مشكووووووووره على المعلومه الجديده والرئعه والمفيده لنا تقبلي تحياتي |
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
امير الشوق مشكور وعساك ع القوه
|
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
المهرهـ
الله يعطيك العـآفيه وألف شكر على هالمعلومه المفيدهـ |
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
ثآآنكيو .. واصلا نحسـ بدوار لمآ ننقز من عنـ السرسر
ض4 .:. |
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
متعبه الله يعافيج ومشكوره
|
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
عاشقه يعطيج العافيه
|
| الساعة الآن 02:00 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات لمني بشوق