الإهداءات |
أهلا وسهلا بك إلى منتديات لمني بشوق. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. |
(✿) المَرْفئ الْطَّبِّي نْصَآئِح طَبَيِه .. مُقَآلَآت .. بُحُوْث |
09-08-05, 06:30 PM | #1 | ||||
|
فوائد العنب
[/COLOR]حبيت انقل لكم فؤائد العنب ونشاء الله ينال على اعجابكم
يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة , و هو يحتوي على : - 15% مواد سكرية و يمثل الجلوكوز 7% من هذه السكريات - الفيتامينات مثل فيتامين ج Vit -G وكذلك فيتامين ب Vit-B . - على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم . - يحتوي على مواد بروتينية و دهنية و احماض عضوية مثل حامض الليمون . - مركب يعرف ب ريزفيراتول ٍResveratol وتتميز هذه المادة على تأثيرها الايجابي في الحد من تصلب الشرايين حيث لها تأثير مباشر وملحوظ في تقليل نسبة الكولسترول في الدم وخصوصا الكولسترول السيء (LDL) مما تقلل الاصابة بامراض القلب . كما ان هذا المركب تثبط التحولات الدماغية المصاحبة لمرض الزهايمر . أن العنب الداكن اللون يحتوي على مركزات أعلى من هذه المواد. فوائد العنب : - يساعد على تنشيط الكبد وسلامة وظائفه و إدرار الصفراء بصورة منتظمة . - يخفض حمض الفوليك في الدم و الذي يترسب في المفاصل و الاطراف و يسبب الآلم و هو ما يعرف بداء النقرس . - تشير الابحاث ان البلاد التي يكثر فيها انتاج العنب تكاد تكون فيها امراض السرطان منخفضة بل معدومة لأن العنب يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في اخراج المواد المسرطنة "الجذور الحرة" وتطرحها خارج الجسم حيث يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات والمعادن مضادات للأكسدة مثل فيتامينات (أ،ج) وبعض العناصر المعدنية كما يحتوي العنب على الألياف ذائبة وغير ذائبة . - ان العنب يساهم في علاج الزهايمر و يقلل الاصابة بالخرف . - كما انه يساهم أيضا في علاج هشاشة العظام . - مفيد في طرد البلغم و تهدئة حدة السعال . - الوقاية من آلام اللثة و تساقط الاسنان . مع تحياتي $نديم الحرف$[/COLOR] المصدر: منتديات لمني بشوق - من قسم: (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي |
||||
09-08-05, 08:21 PM | #2 | |||||||
|
مشكوووووووووووور اخوووي نديم على هالمعلوووومه
<<<< بدااوم على اكل العنـــــب |
|||||||
09-09-05, 12:54 PM | #3 | ||||
|
مشكور اخوي
|
||||
09-30-05, 06:01 PM | #4 | ||||||||
|
|
||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد الاستغفار | حايليه كلي ذوق | (✿) نَفَحَات رَوُحَانِيّه | 5 | 04-25-11 09:54 AM |
فوائد الصلاة الطبية | قلب حزين | (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي | 1 | 01-24-09 08:55 PM |
فوائد البرتقال والليمون ......؟؟؟ | أمير بكلمتي | (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي | 12 | 04-29-08 04:02 PM |
فوائد ومضار الشاي والقهوه | درة الخليج | (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي | 6 | 09-30-07 06:54 AM |
~][ بعض من فوائد الزعتر & الليمون ][~ | ~][ جــــوووري ][~ | (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي | 4 | 08-20-07 06:48 AM |
لمني بشوق | منتديات لمني بشوق | مركز تحميل لمني بشوق |