الجديد

قوانبن منتديات لمني بشوق
عدد مرات النقر : 7,418
عدد  مرات الظهور : 115,981,097

الإهداءات


أهلا وسهلا بك إلى منتديات لمني بشوق.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

(✿) المَرْفئ الْطَّبِّي نْصَآئِح طَبَيِه .. مُقَآلَآت .. بُحُوْث

أسنانك كاللؤلؤ وفمك رائحته طيبة.. حتى في ساعات الصيام

أسنانك كاللؤلؤ وفمك رائحته طيبة.. حتى في ساعات الصيام -------------------------------------------------------------------------------- الأسنان المبقعة بالصفرة ورائحة الفم الكريهة أهم المشاكل التي تجعل بعض الفتيات يخجلن من إعطاء

إضافة رد
قديم 10-26-05, 03:45 PM   #1
ملك بكبريائي...
منتديآت لمني بشوق
 
الصورة الرمزية ملك بكبريائي

مكان الإقامه :  بعالم كله خيـــــــــانه000
غير متصل
Exclamation أسنانك كاللؤلؤ وفمك رائحته طيبة.. حتى في ساعات الصيام

أسنانك كاللؤلؤ وفمك رائحته طيبة.. حتى في ساعات الصيام

--------------------------------------------------------------------------------



الأسنان المبقعة بالصفرة ورائحة الفم الكريهة أهم المشاكل التي تجعل بعض الفتيات يخجلن من إعطاء أنفسهن فرصة الابتسام الكاملة التي تتمتع بها الأخريات ذوات الأسنان الناصعة ورائحة الفم الطبيعية.


وفي شهر رمضان وخاصة في ساعات الصيام تزداد الشكوى من تغيير رائحة الفم نتيجة الامتناع عن الطعام ساعات طويلة، ولكننا حاولنا أن نأتي إليك بمجموعة من الحلول السهلة للتغلب على هذه المتاعب بطريقة آمنة وطبيعية.



أولاً: أطعمة لها أثر السحر على فمك وأسنانك:


1-الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مواد تقتل جراثيم الفم التي تحول السكر إلى بلاك والتي تجعل رائحة الفم كريهة، لذلك اشربي في فترة الإفطار من فنجانين إلى خمسة فناجين.



2-الكيوي

تعتبر ثمرة الكيوي أغنى الثمار بفيتامين c فثمرة الكيوي الواحدة تحتوى على ما تحتاجين إليه من هذا الفيتامين في اليوم. والذي يؤدي نقصه إلى ضعف وتفكك طبقة الكولاجين في اللثة، ويعرضها للضعف فلا تقوى على القيام بدورها ويجعلها أكثر تأثراً بالجراثيم.



3-البقدونس والنعناع:

مضغ القليل من أوراق البقدونس أو النعناع بعد تناول وجبة تحتوي على عناصر ذات نكهات قوية يساعد على الحفاظ على رائحة فم منتعشة، فهذه الأوراق تحتوي " المونوتيربينز" وهي مادة طيارة تنتقل بسرعة من الأوعية الدموية إلى الرئتين حيث تنتشر رائحتها عن طريق التنفس.
إذا لم تستطعي مضغ البقدونس.. يمكن إضافة البقدونس إلى الأطباق المختلفة فيكون له المفعول نفسه خصوصا على الشوربة والسلطات والمشويات.



4-بذور السمسم

تتمتع بذور السمسم بقدرة فائقة على تنظيف الأسنان، فمضغ هذه البذور يزيل طبقة البلاك ويساعد على بناء مينا الأسنان فضلاً عن غناها بالكالسيوم الذي يحافظ على صحة العظام حول الأسنان واللثة.



5-الماء

شرب الماء بعد الصيام يحافظ على رطوبة اللثة وهو أفضل وسيلة لتعزيز إفراز اللعاب الذي يعتبر أقوى دفعاً للجسم ضد الجراثيم التي تسبب البلاك ونخر الأسنان.



المضمضة في الوضوء

مضمضة الفم أكثر من 15 مرة يومياً أثناء الوضوء تساعد على التخلص من بقايا الأطعمة العالقة في الفم وبين الأسنان والتي يمكن أن تتحلل وتسبب رائحة متغيرة للفم والأمثل شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً، فذلك يحافظ على رطوبة اللثة والجسم بأكمله


--------------------------------------------------------------------------------

  رد مع اقتباس
قديم 10-31-05, 08:26 PM   #2
ملكة بإحساسي...
منتديآت لمني بشوق
 
الصورة الرمزية ملكة بإحساسي
افتراضي

<******>drawGradient()
  رد مع اقتباس
قديم 11-02-05, 01:27 AM   #3
ملك بكبريائي...
منتديآت لمني بشوق
 
الصورة الرمزية ملك بكبريائي

مكان الإقامه :  بعالم كله خيـــــــــانه000
غير متصل
افتراضي

الله يعاااااااااااااااااااااااااافيك
  رد مع اقتباس
قديم 11-23-05, 04:23 PM   #4
ملك البنات؟...
امنتديآت لمني بشوق
 
الصورة الرمزية ملك البنات؟
افتراضي

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووو

خيووووووووووووووووووووووووووووووو

وتقبلو ارق؟

تحياتي؟؟

اخوكم

ملك البنات؟؟؟؟
  رد مع اقتباس
قديم 11-26-05, 04:01 PM   #5
جربوع لابس قبوع؟؟؟...
منتديآت لمني بشوق
 
الصورة الرمزية جربوع لابس قبوع؟؟؟

الجنسية :  بنقالي
مكان الإقامه :  الكـ.:":.ــوٍـوٍـوٍيــت
هواياتي :  الــخــط العــرٍـرٍبــي
غير متصل
افتراضي

مشكووووووور اخوي مجودي

على هذي الفوائد القيمه

دمت لنا بود...................
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

لمني بشوق منتديات لمني بشوق مركز تحميل لمني بشوق

الساعة الآن 01:13 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات لمني بشوق