♫..♀..♪ .. فـــوآئـُــدَ الـرُـرٍـُـرُقـصً ..♪ ..♀..♫‎

[ـميرنـدآ]

♫..♀..♪ .. فـــوآئـُــدَ الـرُـرٍـُـرُقـصً ..♪ ..♀..♫‎

♫♪♫♫♪♫♫♪♫♫♪♫

(..♫♪♫ ... الرقص ...♫♪♫ ...)

-------> اللي قرآ العنوآن يقولٌ ذي مجُنونهً رقـصُ هههههههههههــ♫

المٌـهمُ ..}

من المهمٌ ان تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..

-------> دآيم ارقـُـٍصُ عليـهٍ ..[لايمكن مشاهده الصور والروابط الا بعد التسجيل ]

بعض فوائد الرقص :.

(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,--->يب يب وانا اأكدُ ..

(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,

(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,--->اي والله انا لا استانسُت رقصتُ ولا زعلتُ رقصتُ ولا تضـآيقتٌ رقصتُ ..ويخففٌ عنك بعد [لايمكن مشاهده الصور والروابط الا بعد التسجيل ][لايمكن مشاهده الصور والروابط الا بعد التسجيل ] خخخخـ

(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ... وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,,-->بنات اللي تبي تنحفٌ ترقًـصٍ ..( طيب واللي عصٌ -->يختفي )ههههههههههههههههه

(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية .. --> احمٌ احمُ انووثهٍ وجمـآلٌ .. [لايمكن مشاهده الصور والروابط الا بعد التسجيل ]

يالله يـا صبايا مااوصيكم بالـهـز

♫♪♫

تحـت

♫♪♫

فـوق

♫♪♫

يميـن

♫♪♫

يسـار

♫♪♫

فـوق

♫♪♫

عـآشوآ .. }[لايمكن مشاهده الصور والروابط الا بعد التسجيل ]

المصدر: منتديات لمني بشوق - من قسم: (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي

هههههههههههههههههههههه

مرمر
تسلمـ اناملكـ على الطرحـ الممتعـ

ونشكركـ على شوط الفائدهـ الي طرحتيهـ

دمتيـ بود

شنووووب

عاشو والله عاشو

هع هع

[ـميرنـدآ]

ههههههههههههههههههه

ورآى ورآى على قلبي والله ههههههههههههه


يسلمكـُ ربي يالغلا على المرورُ

لآعدمنــآكـ

[أوتار ولحن...]

ههههههههههههههههههههههههه

بجد موضوع جونـآن خطنطري خخخخخخخخ

وانا ااكد لك انه يساعد على التخلص من النفسيه الـ موش ولآبد < مجربتها



ماننحرمش ياقمر من جديدك الممتع

[قطر الندى]

ميرندا تسلمي على الموضوع الخطير
اتحفينا بالمزيد

[ـميرنـدآ]

يخلييكمً ربي على المرور]..


منورين حبايبي بطلتكم

[bnoth.hloa...]

ههههههه......

يعطيك الف عافيه مووضوع مره حللوووووووو.......

تسلمي..

[دمعتي على خدي]

مشكورة

انا احب الرقص

[【«ღهيبة ملكღ»】]

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]



عاااااااااااااااااااااااااشو
يعطيك العافية

[عمر الشقى]

هههههههههههههههههههه


يالله عااااااااااااااااشوا


ايوه ابوي

[غلآ الرووح...]

هههههههههه

يسسلموووو

بنتظاااار جديدك

[عـطـر الـشـوق...]

مشاركة جميله ومفيدة جدا
لك مني كل الشكر علي مواضيعك الرائعة
وبنتظار جديدك الصحي والغذائي لنا
كل التقدير لشخصك الكريم علي هذا التواجد الرائع

عـطــر الــشــوق